Beckenboden Basics
Vidéo
sport
Entraînement pré/postnatal
Durée
14 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Jana Pilates
Professeur
Jana
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 5,90 € | Billet à l'unité |
| 9,90 € / mois | Monats-Abo Online |
À propos du cours
Du willst deinen Beckenboden kennenlernen oder die Basic-Übungen auffrischen? Dann ist das Video perfekt für dich. Ideal für jede Phase im Frausein.
Lerne den Beckenboden nicht nur isoliert, sondern auch in Bewegung kennen.
Disclaimer:
Die in diesem Übungsprogramm enthaltenen Informationen sind nicht als Ersatz für medizinische oder professionelle Beratung gedacht. Jana Sczesny übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen, die durch die hier präsentierten Informationen verursacht wurden. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen. Dieses Video stellt keine medizinische oder professionelle Fitnessberatung dar, sondern bietet lediglich Vorschläge für Übungsroutinen.
