Prix

À propos du cours

Im tropischen Garten am Indischen Ozean erwarten dich Balance- und Koordinationsübungen, die Konzentration und Spielfreude verbinden. Jeder kleine Wackler gehört dazu. Denn genau darin entstehen Wachstum, Gelassenheit und echtes Körpergefühl. Also: Nicht zu ernst nehmen. Ausprobieren. Wackeln. Lächeln. Weitermachen.

À propos de l'entraîneur/professeur

Inhaberin Yoga.Motion, Moderatorin, Yoga-Lehrerin, Kommunikations-Coach „Ich bin Radiomoderatorin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Radio ist laut, fröhlich, spannend, informativ, ein Hit. Yoga gibt mir Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Die Balance zu finden zwischen dem „öffentlichen Mensch“ Sandra König und der privaten Sandra, die sich im Alltag genauso wie jede/r zurechtfinden muss, war nicht immer leicht für mich. Aber das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat mir geholfen, meine Balance wieder zu finden, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, hat meine Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit verbessert und hält mich fit und gesund … und zwar Körper und Geist!“