Vidéothèque Slow down & Relax (online)

Slow down & Relax (online)

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mer., 28/01/26, 19:00 - 20:00 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGAlicious - Sabine Markut
Professeur
Anita
Disponible jusqu'au
11/02/2026 20:00 heure
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Prix

12,00 €Drop In Online Yoga
18,00 €Drop In
35,00 €Schnupperabo (14 Tage)
160,00 €10er Block (2 Jahre gültig)
65,00 € / moisOnline Yoga unlimited
70,00 € / moisMitgliedschaft unlimited 12
70,00 € / moisMitgliedschaft unlimited Student*innen
80,00 € / moisMitgliedschaft unlimited 6
108,00 € / moisMonatsabo

À propos du cours

Tauche ein in einen sanften, erdenden Yoga Flow, der dich einlädt, das Tempo zu reduzieren und bewusst bei dir anzukommen.

In diesem wohltuenden Ablauf kombinieren wir ruhige, fließende Bewegungen mit tiefen Atemzügen, um Körper und Geist gleichermaßen zu entspannen.

Der Fokus liegt auf Entschleunigung, achtsamer Körperwahrnehmung und dein Körpergefühl.

Ob nach einem langen Tag oder immer dann, wenn du deine innere Ruhe fördern möchtest - dieser Flow soll dich dabei unterstützen Stress loszulassen, deine Gedanken zu sortieren und neue Energie zu tanken.