Stuhlyoga im Sitzen
Vidéo
sport
Yoga sur chaise
Durée
13 min
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Insight Yoga
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 33,00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169,00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32,00 € / mois | Membership für Online-Yoga |
| 49,00 € / mois | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (Schüler, Studenten, Senioren) |
| 57,00 € / mois | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
À propos du cours
In dieser Yogapraxis bleiben wir die ganze Zeit auf dem Stuhl sitzen. Es eignet sich ideal für Tage, an denen du dich müde fühlst oder wegen einer Fuß- oder Beinverletzung nicht deiner üblichen Yogapraxis nachgehen kannst.
Von kreisenden Gelenksübungen, Drehhaltungen bis zu Bauchmuskelübungen ist alles (im Sitzen) mit dabei.
