Vinyasa & Stretch
Prix
6,00 € | Billet à l'unité |
19,00 € | 1 maand onbeperkte toegang videobibliotheek |
30,00 € | INTROKAART - 3 lessen in 3 weken |
75,00 € | 5 BEURTENKAART |
129,00 € | MAANDKAART - 1 maand Unlimited yoga |
135,00 € | 10 BEURTENKAART |
À propos du cours
Dit is een vooraf opgenomen video.
Deze les is een combinatie van 2 dingen. We starten met een dynamische vinyasa sessie van ongeveer 45 min en we eindigen met een 20 min stretch. Tijdens de stretch blijven we 3 tot 5 minuten in een pose om zo heel diep te kunnen werken.
À propos de l'entraîneur/professeur
Blond, Klein van stuk, maar vol power. Met Nele zoek je je grenzen – op het gebied van lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen – al spelenderwijs op. Het timbre van haar stem haalt je uit je gedachten en daagt uit op zachte en meditatieve wijze. Sinds 2017 organiseert ze ook Prana Vinyasa Opleidingen in België.