Vidéothèque Training: Bewegter Rücken - Stretch Flow 2026

Training: Bewegter Rücken - Stretch Flow 2026

Vidéo
sport
Back fitness
Durée
65 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Dr. Gunda Slomka
Professeur
Gunda
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix

20,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Rhythmisches Rückentraining nach dem Konzept: Bewegter Rücken.

Diese Class: Ein wunderschöner Stretch Flow.

Der Bewegte Rücken ist ein modernes, dynamisches Rückentraining im Rhythmus der Musik. Weiche fließende Bewegungsverbindungen versorgen die Gelenke, lösen Spannungen, setzen Kraft- und Stabilitätsimpulse für die Belastungskompensation, die Widerstandskraft, die Beschwerdefreiheit und große Bewegungsfreude im Alltag. Seit vielen Jahren ein Erfolgs-Kurskonzept.

2025 wurden die Inhalte des Bewegten Rückens modernisiert und den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst. Diese Stunde richtet sich an alle Bewegte Rücker-Trainer, um neue Flows für den eigenen Unterricht zu bekommen. Genauso aber auch an alle, die das fließende Trainieren lieben und sich etwas Gutes tun wollen.

Wecke die Energie deines Rückens!

Diese Class wurde am 13.02.26 via Zoom aufgezeichnet und steht dir nun als Recorded Class zur Verfügung. 

Musik: Bewegter Rücken Vol. 8: https://www.eo-verlag.com/bewegter-ruecken-8.html

Der Kurs steht allen Teilnehmenden mindesten bis Ende 2026 zur Verfügung.

Im Anschluss an den Kauf, benötige ich eine Info über das Kontaktfeld, um den Kurs freizuschalten.