Bewegte Pause – Mehr Beweglichkeit für Deinen Rücken
Vidéo
sport
Back fitness
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Yoga in Hildesheim
Professeur
Anja
Disponibilité après l'achat
48 heures
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Prix
| 6,00 € | Billet à l'unité |
| 49,00 € | 10er Karte Yoga-Quicky |
| 49,00 € / mois | Mitgliedschaft "Online" |
| 59,00 € / mois | Mitgliedschaft "Basis" |
| 64,00 € / mois | Mitgliedschaft "Prävention" |
| 79,00 € / mois | Mitgliedschaft "Flexi" |
À propos du cours
Diese 15 Minuten Bewegung lassen sich ganz unkompliziert in Deinen Alltag integrieren – ob zu Hause oder im Büro.
Mobilisiere Deine Wirbelsäule und genieße sanfte Dehnungen für Deinen Rumpf. Für einen beweglichen Rücken und ein angenehmes Körpergefühl.
Die kurzen Einheiten bieten einen wohltuenden Ausgleich zu langem Sitzen und einseitigen Bewegungsabläufen. Du brauchst weder Sportkleidung noch Yogamatte und kommst dabei nicht ins Schwitzen.
