Prix

À propos du cours

Ganz egal ob du, wie ich, gerade vom Joggen kommst, gerade aufgestanden bist oder nach einer bewegten Auszeit suchst - dieser 30 Minuten Flow beinhaltet ganz viele meiner Lieblingsübungen und helfen dir (zurück) zu mehr Klarheit & Fokus. 

Dieses Video ist ein Original-Studio-Cut aus unserer Live Online Class vom 12. SEPT.

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À propos de l'entraîneur/professeur

Leni Heim, LE MOUV Gründerin & MA Sportwissenschaftlerin. 200h Vinyasa Flow. 300h Spirit Yoga. 30h Online Teacher Training. 32h Pilates Trainer. Meine Leidenschaft zum Joggen und viele andere Sportarten, die mir im Studium begegnet sind, haben mich auf den Yogaweg gebracht. Heute gibt es keinen Tag ohne eine Yogaeinheit für mich. Ich freue mich meine Begeisterung für Körperarbeit weitergeben zu können - in all meinen Stunden. Join me!