BCT FIRE FLOW
Vidéo
sport
Entraînement en circuit
Durée
50 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Anglais
Établissement
RHOO'S BCT BASE
Professeur
Carolina
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 30,00 € | Billet à l'unité |
| 130,00 € | OPENING PACK |
| 18,00 € / mois | RHOO anywhere (online) |
| 49,00 € / mois | RHOO Starter |
| 77,00 € / mois | RHOŌ Routine |
| 111,00 € / mois | RHOŌ Ritual |
| 166,00 € / mois | RHOŌ All In |
À propos du cours
This workout is a FULL-BODY SWEAT. 🔥
We’re working with 2kg dumbbells + ankle weights, starting with our usual warm-up and knee planks before moving into legs + arms combos, cardio, strength + power.
Then we finish with a big glutes + triceps burn — clams, side leg kicks, the whole program. 🍑
Your glutes WILL be burning.
You’ve got this. Keep moving, go at your own pace + remove the weights whenever you need to. 💗
