Pilates – Kraft & Beweglichkeit
Vidéo
sport
Pilates
Durée
55 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Pilates Loft Rosenheim
Professeur
Dana
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 20,00 € | Videothek Monatskarte |
À propos du cours
Dieses Pilates-Workout ist für alle Levels geeignet – egal, ob du neu beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest.In rund 55 Minuten trainierst du gezielt deine Körpermitte, verbesserst deine Beweglichkeit und arbeitest an einer stabilen Haltung.
💡 Tipp: Höre während des Trainings auf deinen Körper und bewege dich in deinem eigenen Tempo. Qualität geht vor Tempo.
Du brauchst nur eine Matte und etwas Platz – ideal für dein Training zu Hause oder unterwegs.
