Flow for Shoulder Stretch
Vidéo
sport
Vinyasa Flow
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Feel The Flow Yoga by Andrea Strube
Professeur
Andrea
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Mehr Raum. Mehr Weite. Mehr Aufrichtung.
Eine fließende Sequenz für Schultern, Brustraum und oberen Rücken. Ideal nach langen Stunden am Schreibtisch oder als bewusster Start in den Tag.
Es geht nicht um Perfektion. Nicht darum, besonders beweglich zu sein oder jede Haltung perfekt auszuführen. Es geht darum, dir diesen Moment zu schenken. Deinen Körper zu spüren. Zu atmen. Und deine Energie wieder ins Fließen zu bringen.
