Vidéothèque Abend Yoga - für Entspannung & besseren Schlafen

Abend Yoga - für Entspannung & besseren Schlafen

Vidéo
sport
Yoga Hatha
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Yoga Genuss
Professeur
Janine
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix

0,00 €Probestunde
55,00 € / moisMitgliedschaft All In (live & on demand)

À propos du cours

Diese 15-minütige Abendroutine hilft dir, den Tag loszulassen, Spannungen abzubauen und entspannt in die Nacht zu starten.
Die sanfte Yoga-Praxis findet komplett im Liegen statt und eignet sich perfekt vor dem Schlafengehen. Sie kann auf deiner Yogamatte oder im Bett praktiziert werden.

Viel Spaß beim Entspannen!