Herzöffner - Brust- & Schulterbereich lockern in 8 min
Vidéo
sport
Yoga Hatha
Durée
8 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Yoga Genuss
Professeur
Janine
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix
| 55,00 € / mois | Mitgliedschaft All In (live & on demand) |
À propos du cours
Du möchtest deinen Herzbereich/ Brust- und Schulterbereich aufdehnen, mobilisieren und Spannungen lösen?
Aber hast nur wenig Zeit?
Kein Problem - dieses Video umfasst kompakt Mobilisation, Dehnung und Verbindung mit dem Atem. Alles was du brauchst um den Herzbereich / Brust- und Schulterbereich zu öffnen kurz & knapp verpackt.
Entspannung und Wohlfühlen in nur 8 min!
P.S.: Besonders wertvoll, wenn du lange mit nach vorne gezogenen Schultern am Schreibtisch sitzt.
