Vidéothèque Yoga meets Pilates (online)

Yoga meets Pilates (online)

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mer., 28/01/26, 17:30 - 18:45 (75 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGAlicious - Sabine Markut
Professeur
Melanie
Disponible jusqu'au
11/02/2026 18:45 heure
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Prix

12,00 €Drop In Online Yoga
18,00 €Drop In
35,00 €Schnupperabo (14 Tage)
160,00 €10er Block (2 Jahre gültig)
65,00 € / moisOnline Yoga unlimited
70,00 € / moisMitgliedschaft unlimited 12
70,00 € / moisMitgliedschaft unlimited Student*innen
80,00 € / moisMitgliedschaft unlimited 6
108,00 € / moisMonatsabo

À propos du cours

Yoga meets Pilates vereint die Philosophie und Achtsamkeit des Yoga mit den gezielten Kräftigungsübungen des Pilates.

In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Kombination aus dynamischen Yoga-Flows und effektiven Übungen für die Tiefenmuskulatur. Dein Atembewusstsein fördert die innere Balance, während Stabilität und Haltung gestärkt werden. Die Abfolgen sind harmonisch aufeinander abgestimmt und lassen Raum für bewusstes Erleben und Bewegung. Ideal für alle, die Körperkraft, Flexibilität und mentale Ruhe miteinander verbinden möchten.