Ashtanga inspired - Part 1 | 03.09.2024
Vidéo
sport
Yoga Ashtanga
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership Light |
| 55,00 € / mois | Membership Unlimited |
À propos du cours
60 Min Ashtanga Vinyasa inspired Yoga. Dies ist die erste Klasse des neuen Monats, in dem wir das Ashtanga Vinyasa System besser kennenlernen. In dieser ersten Klasse starten wir direkt in die Praxis und konzentrieren uns auf ein paar der 'classics' aus der ersten Serie. Mit dabei sind Trikonasana, Parsvakonasana und Prasarita Padottanasana aus der fundamental Sequenz, Dandasana, Paschimottanasana, Janu Sirsasana, Maricyasana und Navasana aus der Primary Series, sowie die Rückbeugen, der Kopfstand und Padmasana Variationen aus der Finishing Sequenz.
Insgesamt ist es eine ruhige aber kraftvolle und ausgewogene Klasse.
Dies ist die Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 03.09.2024.
