Vidéothèque Core Control - 30 Minuten Powe

Core Control - 30 Minuten Powe

Vidéo
sport
Fitness
Durée
30 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
FitnessHarmonie
Professeur
Rabea
Disponibilité après l'achat
3 mois
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Prix

8,50 €Billet à l'unité

À propos du cours

Core Control – Online Training (30 Min.)

Kräftige deine Körpermitte gezielt in nur 30 Minuten! Mit effektiven Übungen für Bauch, Rücken und Beckenboden stärkst du dein Core-System, verbesserst Haltung und Stabilität und beugst Rückenschmerzen vor. Ideal, wenn du wenig Zeit hast und trotzdem spürbare Ergebnisse willst.