Top 4 Studios für Reformer Pilates in Graz

Stabilität. Kontrolle. Fokus. Mit BALANCE erlebst du ein bewusstes und fließendes Reformer-Training. In dieser Stunde verbindest du präzise Bewegungen mit harmonischen Abläufen – für mehr Körperspannung, Balance und ein feines Gespür für Technik und Haltung. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Koordination und findest in einen kontrollierten Flow, der sowohl fordert als auch zentriert. Ruhig, fokussiert und kraftvoll – eine perfekte Kombination aus Klarheit, Bewegung und innerer Stärke. _______________ Dauer: 55 min Level: Mittleres Niveau Wichtig: Dieser Kurs ist exklusiv für Frauen. Nicht geeignet für Schwangere, frischgebackene Mamas oder bei Verletzungen. Mitbringen: Rutschfeste Socken, Wasserflasche, Handtuch

Adresse:

Schmiedgasse 14, 8010 Graz

Flow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

Our signature class, designed to combine the precision of Reformer Pilates with the signature Sweet SPOT vibe. Dynamic, energizing and full body. Mindful movement and precise control. Nourish your mind-body connection and build strength, flexibility, and endurance.

Adresse:

Lendkai 25, 8020 Graz

Stability. Control. Focus. With BALANCE, you will experience a mindful and flowing Reformer workout. In this session, you’ll connect precise movements with harmonious sequences – enhancing body tension, balance, and a refined sense of technique and posture. You will strengthen your core, improve your coordination, and find a controlled flow that both challenges and centers you. Calm, focused, and powerful – the perfect blend of clarity, movement, and inner strength. _______________ Duration: 55 minutes Level: Intermediate Please note: This class is for women only. Not suitable for pregnant women, new moms or those with injuries. What to bring: Non-slip socks, a water bottle, a towel

Adresse:

Schmiedgasse 14, 8010 Graz

Flow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

A deep dive into Reformer Pilates technique. We focus on building fundamental strength and body awareness to help you get the most out of every class. Moving mindfully at a steady pace, you’ll develop a strong connection between your body, mind, and breath. Perfect for anyone new to Reformer Pilates or those who prefer a slightly slower approach.

Adresse:

Lendkai 25, 8020 Graz

Hier steht die kraftvolle Betonung von Booty, Legs und Abs neben der Stärkung deiner Core-Muskulatur im Fokus. Der intensive Pilates Flow rockt deine Kurven mit dem Einsatz von BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands und BALA Ball. SPOON Power wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Muskelkater zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Jeder trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern in einer Kleingruppe zu unserer SPOON Playlist. Fitnesslevel Intermediate und Advanced. Dauer 55min The focus is the powerful emphasis on Booty, Legs, and Abs alongside strengthening your core muscles. The intense Pilates flow rocks your curves with the use of BALA Bangels, BALA Powering, Resistance Bands, and BALA Ball. SPOON Power is regularly updated to challenge you in new ways and reward you with muscle soreness. With a maximum of eight participants per class, individual attention is guaranteed for everyone, while the dynamics and energy of a flow are palpable. Everyone trains on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers in a small group to our SPOON Playlist. Fitness levels Intermediate and Advanced. Duration 55 minutes.

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

Your Introduction to Reformer Pilates. Gentle. Safe. Stress-Free. Base is our beginner-level class – perfect if you’ve never taken a Reformer session before. In a calm and welcoming setting, you’ll be introduced to the fundamentals of Reformer Pilates and how to use the machine safely. We’ll start with a short introduction, where all the key features and settings of the Reformer are explained. Afterwards, you’ll move through gentle exercises designed to help you get to know the Reformer at your own pace, while building a sense of awareness for movement, posture and technique. By the end of the session, you’ll feel confident and ready to move on to our next level class: Balance _______________ Duration: 60 minutes Level: Beginner Please note: This class is for women only. Not suitable for pregnant women, new moms or those with injuries. What to bring: Non-slip socks, a water bottle, a towel

Adresse:

Schmiedgasse 14, 8010 Graz