Top 17 Studios für Yoga in Salzburg

Ashtanga Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Yogapraxis, die Atem und Bewegung in einer festen Abfolge von Asanas synchronisiert. Die Praxis fördert Kraft, Flexibilität und innere Ruhe durch eine meditative, fließende Sequenz. Regelmäßiges Üben stärkt den Körper, beruhigt den Geist und bringt Klarheit in den Alltag. Geeignet für alle, die eine fordernde und strukturierte Yogaerfahrung suchen. Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen!

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

In this class, we focus on the art of synchronising breath with movement — because when breath and body move as one, yoga becomes something deeper than just shapes on a mat. Through steady, intentional breathing, we create a fluid practice that feels effortless yet strong, grounding yet expansive. We begin with mindful breathwork to centre ourselves, then move through a dynamic flow where breath leads the way, guiding each transition and deepening every posture. As we slow down towards the end, the breath remains our anchor, carrying us into moments of stillness and deep rest. Expect a balanced practice that leaves you feeling clear, present, and connected — from your very first inhale to your last, lingering exhale.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

This is a class designed to create a safe foundation for your Yoga practice. During this class you will be introduced to the fundamental yoga postures. Our intention is to set you up successfully for an enriched yoga practice.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet – denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Besonders in der Schwangerschaft tut Yoga gut! Nimm dir Zeit, um dich zu zentrieren und wohltuende Bewegung zu machen. Durch eine sanfte Yogapraxis entspannen wir die Körperbereiche, die besonders herausgefordert sind. Wir stärken den Rücken und trainieren den Beckenboden gezielt für die Schwangerschaft und Geburt.

Adresse:

Lotte-Lehmann-Promenade 1, 5026 Salzburg

We like to keep things simple. That’s why most of our classes are labelled ‘Yoga’ - because in the end, it’s all ‘Yoga’. Yet, each class is a little different, shaped by the unique style and approach of our teachers. That’s why we encourage you to explore their bios and find the teacher whose practice speaks to you. All levels are welcome but if you’re new to yoga or simply looking for a softer approach, we recommend starting with our Gentle Yoga classes. These are slower, more relaxed practices, focussed on slowing down and supporting your body in a softer way.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

This Easter Monday, indulge in a unique experience that combines the calming power of Yin Yoga with the transformative vibrations of a Sound Bath. 🌿 Yin Yoga:Slow down, stretch deeply, and restore balance in your body with this gentle, meditative style of yoga. Long-held postures allow you to release tension and deepen your flexibility, preparing you for a profound state of relaxation. 🔮 Sound Bath:Immerse yourself in the healing sounds of singing bowls and chimes, which create a deeply calming atmosphere. The vibrations help clear blockages, soothe the nervous system, and promote deep relaxation, leaving you feeling refreshed and renewed. ✨ What to Expect: · Gentle Yin Yoga poses to calm and stretch the body · A deep, immersive Sound Bath for relaxation and healing · A serene and peaceful environment to reflect and restore 🌟 This special session is designed to: · Release physical and emotional tension · Promote inner peace and relaxation · Enhance your connection to the present moment · Allow you to reflect and recharge for the days ahead

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Du möchtest mit Yoga beginnen? Möchtest nach einer Pause wieder einsteigen? Oder übst schon lange aber liebst die ruhige und präzise Ausführung deiner Yoga-Praxis genau so sehr wie wir? Perfekt. In unseren Hatha Yoga Stunden dreht sich alles um das achtsame (was nicht heißt, dass es nicht auch anstrengend sein kann) Erfahren der verschiedenen Ebenen von Körper, Atem und Geist. Hatha Yoga Basic ist ein sehr klassisches Hatha Yoga, das über eine Kombination von fließenden Sonnengrüßen, gehaltenen Positionen, Entspannung und Atemübungen ein ruhiges Gleichgewicht von Körper und Geist bringen möchte. Die Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) können Energie in Körper und Geist bringen oder sie auch nach viel Stress beruhigen. Gleichzeitig achten wir auf eine bewusste Ausführung, um den Körper liebevoll ohne Schmerzen in Bewegung zu bringen

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall