Top 214 Studios für Yoga in Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen. Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch! Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 8h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Rückenschmerzen sind der Nummer 1 Grund für Krankenstände in Europa. Daher möchten wir eine Klasse ganz konkret deinem Rücken und deiner Wirbelsäule widmen um Schmerzen vorzubeugen. Diese therapeutische Einheit stabilisiert und stärkt deinen Haltungsapparat durch Kräftigungsübungen für die Körpermitte. Ziel ist eine unbeschwerte, aufrechte Haltung im Leben und Freude an der Bewegung zu erlernen. Die Klassen eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis. Yoga für den Rücken eignet sich für alle die an Rückenschmerzen leiden oder präventiv für einen gesunden Rücken sorgen möchten. Durch präzise Anweisungen und ausgebildete Lehrer wird in dieser Klasse besonders viel Rücksicht auf Nacken- und Rückenbeschwerden genommen Diese Klasse wird live aus dem Studio gestreamt, ist also eine Hybrid Klasse. Mit der Klassenbuchung erklärst Du Dich einverstanden, eventuell auf der temporär verfügbaren Zoom-Aufzeichnung aufzuscheinen. By booking a class you agree to possibly appear on the temporarily available Zoom recording.

What It Is About: Yoga is so much more than just physical exercise; it's a journey towards living a meaningful and mindful life. Through each session, we cultivate a deep love and respect for our bodies, appreciating the incredible gift of movement. Join us to connect with your inner self, enhance your well-being, and discover the profound joy that yoga brings to every aspect of your life. MINDFUL flow, where movement meets mindfulness. This class weaves together the dynamic flow of Vinyasa with the deep, intentional practice of somatic movements. Each session is a harmonious blend of mindful movement, meditation, and breathwork, designed to create a profound connection between your body and mind. Benefits: ~Enhanced Physical Flexibility: Experience increased mobility and strength through fluid, flowing sequences. ~Mental Clarity: Achieve a state of mental calm and clarity with guided meditations that center your mind. ~Stress Relief: Release tension and stress with mindful breathwork and gentle, yet powerful, somatic movements. ~Deepened Body Awareness: Cultivate a deeper understanding and appreciation of your body's natural rhythms and capabilities. Modalities: ~Vinyasa Flow: A dynamic sequence of poses that flow seamlessly from one to the next, coordinated with your breath. ~Somatic Movements: Gentle, intentional movements that enhance body awareness and release deep-seated tension. ~Mindful Movement: A focus on moving with purpose and awareness, bringing full attention to each posture and transition.

Adresse:

Haidingergasse 27/1-3, 1030 Wien

Rückenschmerzen sind der Nummer 1 Grund für Krankenstände in Europa. Daher möchten wir eine Klasse ganz konkret deinem Rücken und deiner Wirbelsäule widmen um Schmerzen vorzubeugen. Diese therapeutische Einheit stabilisiert und stärkt deinen Haltungsapparat durch Kräftigungsübungen für die Körpermitte. Ziel ist eine unbeschwerte, aufrechte Haltung im Leben und Freude an der Bewegung zu erlernen. Die Klassen eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yogis. Yoga für den Rücken eignet sich für alle die an Rückenschmerzen leiden oder präventiv für einen gesunden Rücken sorgen möchten. Durch präzise Anweisungen und ausgebildete Lehrer wird in dieser Klasse besonders viel Rücksicht auf Nacken- und Rückenbeschwerden genommen. Der Raum ist angenehm warm, aber nicht heiß. Dies ist eine sogenannte Hybrid-Klasse, d.h. die Klasse wird auch online abgehalten, der Lehrer also während der Klasse gefilmt. Die SchülerInnen werden natürlich online nicht zu sehen sein. Wenn Du lieber die Online-Klasse besuchst, meld Dich bitte für diese hier an: https://www.feelgoodstudio.at/schedule/schedule-online/ bring your own mat or rent a mat in the studio (3€) Mit der Klassenbuchung erklärst Du Dich einverstanden, eventuell auf der temporär verfügbaren Zoom-Aufzeichnung aufzuscheinen. By booking a class, you agree to possibly appear on the temporarily available Zoom recording. Benefits of being a Feelgood-Member Who we are and what we offer/linktree To all our studio’s schedules Here is how our waitlist works

Adresse:

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

Shake the Dust is more than just a workout- it’s a transformative, embodied practice of the body, heart, and mind, and a form of activism through movement. Each session invites you to shake off what no longer serves, personally and collectively, and to reclaim your body as a powerful tool for change. Guided by a poetic theme and an epic playlist, we move together through waves of shaking, jumping, resting, dancing, intuitive flow, plus elements of yoga, Pilates, somatics, and bodyweight strength work. This is a space where movement becomes a statement, where you can sweat, release, and build a resilient body while also grounding into the values and vision for a better world. This is a practice for ALL. Whether you’re a yogi, a seeker, or simply ready to move with purpose, Shake the Dust is your invitation to take up space, break patterns, and come alive. #shakethedustsession #conciousfitness #hiitbutdeep #dontgetstuckwhereitfeelsgood #itsnottherapybutitcanbetherapeutic #letgoofwhatyouarehinderedby #shakemedicine #spirituallyfit #stressfitness #nervoussystemregulation #nervoussystemhealth RE:VIVE - Power to the People: Schüttle Deinen Stress vom Leib ab. In diesen Klassen für Fortgeschrittene powern wir uns richtig aus. · Important information: To allow you to arrive quietly, please be at the studio at least 10-15 minutes before the class starts. We start our classes on time and lock the entrance door at the beginning. If you are late, you will unfortunately not be able to take part in the class. We therefore ask you to be in the studio on time. Thank you for your understanding!

Adresse:

Nelkengasse 6, 1060 Wien

Hot Yoga Sculpt Ein kraftvoller, dynamischer Yoga-Flow in einem warmen Raum (ca. 30°C), der deine Muskeln kräftigt, deine Ausdauer steigert und zugleich für ein intensives Schwitzerlebnis sorgt.Wir verbinden fließende Yoga-Sequenzen mit gezielten Kräftigungsübungen für Core, Beine, Po und Arme – gerne auch mit kleinen Gewichten oder Bändern. Die Wärme unterstützt deine Beweglichkeit und hilft, Verspannungen zu lösen. Für wen geeignet?Für alle, die sich nach einem energiegeladenen, athletischen Yoga-Kurs sehnen. Du solltest bereits erste Yoga-Grundkenntnisse mitbringen. Was erwartet dich: • Kräftigende Vinyasa-Flows • Musikalischer Rhythmus & gute Energy • Fokus auf Core & Ganzkörperstärke • Tiefes Schwitzen & ein leichtes, befreites Körpergefühl danach Bring ein Handtuch & genug Wasser mit – und freu dich auf deinen Power-Glow! 🔥🧘🏼‍♀️💦

Adresse:

Riefelgasse 8, 2344 Maria Enzersdorf

LEICHTIGKEIT FÜR ALLE Mit präzisen Anleitungen unterstützen wir dich dabei, deine Fähigkeiten im Tuch zu entdecken und Leichtigkeit zu erleben. Diese Klasse ist für alle Level geeignet und wird an dein Können angepasst. Neben Aerial-Yoga Positionen, erlebst du tiefe Entspannung im Tuch und bringst so Körper und Geist in Einklang. Aerial Yoga ist ein faszinierender Weg, die Schwerkraft herauszufordern und sich gleichzeitig leichter als je zuvor zu fühlen. Unsere Aerial Yoga Open Stunden sind für Alle, die noch nie Aerial Yoga gemacht haben, aber auch für alle die bereits Erfahrung haben. Diese Stunde richtet sich an alle die gerne mit dem Yogatuch arbeiten wollen. In dieser Einheit lernst du Fleißende Bewegungsabfolgen und wohltuende Positionen im Yoga Tuch.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, All Levels Die 60 Minuten doktor yoga Lunch Flow Klasse ist für alle Levels geeignet und der perfekte Start in die zweite Tageshälfte.

Adresse:

Gumpendorfer Straße 132, 1060 Wien