Top 194 Studios für Yoga in Wien

Kraftvolle 90 min. Forrest Yoga Einheit recorded in den Vienna City Sound Studios 2020/21. Die Online-Yogastunde ist zwischen 4:00 - 23:00 Uhr jederzeit abrufbar. Professionelle Ton- und Bildregie, unterschiedliche Kameraeinstellungen vermitteln das Gefühl, im Yogastudio zu sein. Erwartet werden können eine präzise Anleitung bis hin zu den tiefsten Atemzügen, eine intelligente Übungsabfolge, begleitet durch eine Intention, die unterstützt, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst aufzubauen. Stärkung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene ist garantiert. Neben deiner Yogamatte brauchst du einen Yogablock, Gurt und Forrest-Rolle (kannst du wunderbar aus einem großen Badetuch rollen).

Eine 20-45 minütige Yogapraxis zum Aufwachen und Mobilisieren! Genau richtig für einen kraftvollen und positiven Start in den Tag. Du kannst die Übertragung dieser ONLINE Klasse von 5.00 - 8.30 h morgens starten. Du brauchst dafür lediglich einen Browser oder die Vimeo App sowie eine stabile Internetverbindung. Klicke zum Starten auf den Button 'Übertragungslink öffnen' im Stundenplan oder der Eversports App.

Diese 30. minütige Yoga-Session ist der ideale Start in den Tag, den man in allen Zyklusphasen mitmachen kann (allgemeines Hormonyoga). Diese Stunde ist perfekt für Dich, wenn Du mit einer kurzen dynamischen, und effektiven Yoga-Einheit in den Tag starten möchtest ☀️

LIVE Yogaklassen Online, streamed via ZOOM and available worldwide This class is held in English This class is great for all levels and focuses on helping you start your day in a mindful way with a full body sequence of poses to stretch, strengthen and centre. Classes include a steady vinyasa flow with a short meditation & breathwork to help you wake your body up in the morning and set your intention for the day ahead. This class is designed to help you feel like you've given your body everything it needs to have a great day. ALL LEVELS welcome. *** Dieser Kurs wird auf Englisch gehalten. Dieser Kurs ist für alle Niveaus geeignet und hilft dir, deinen Tag achtsam zu beginnen – mit einer vollständigen Abfolge von Übungen, die den ganzen Körper dehnen, stärken und zentrieren. Die Stunden beinhalten einen gleichmäßigen Vinyasa-Flow sowie eine kurze Meditation und Atemübungen, um deinen Körper am Morgen zu wecken und deine Absicht für den Tag zu setzen. Dieser Kurs ist darauf ausgelegt, dir das Gefühl zu geben, dass dein Körper alles bekommen hat, was er für einen großartigen Tag braucht. ALLE NIVEAUS sind willkommen.

Du möchtest deinen gesamten Körper, vor allem aber deinen Core stärken? Dann sind unsere Pilates-Klassen genau das richtige für dich! Im fließenden Pilates-Stil stärken wir vor allem die Körpermitte und die tieferliegende Muskulatur, wodurch sich vor allem deine Haltung verbessert. Die Übungen werden präzise und kontrolliert ausgeführt und mit deiner Atmung verbunden.

Adresse:

Eileen-Gray-Gasse 7/1 (Eingang neben Sonnenallee 122), 1220 Wien

Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Voll und ganz in deiner Pilates Era angekommen bist oder ankommen möchtest Unsere Pilates Einheiten sind modern inspiriert. Verwurzelt in den Prinzipien des klassischen Pilates integriert unser Ansatz moderne Bewegung und Fitness. Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren.

Adresse:

Nußdorfer Straße 4/1/3, 1090 Wien

Power Flow Diese Power Flow Klasse ist eine energetisierende und anspruchsvolle Yogastunde, die darauf abzielt, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken. Fließende Sequenzen, die sich um dynamische Vinyasa-Übergänge gruppieren, laden dich dazu ein, tief in deine Praxis einzutauchen und deine körperlichen Grenzen mit Achtsamkeit zu erkunden. Erlebe kraftvolle Abfolgen wie Sonnengrüße und komplexe Asanas, kombiniert mit kraftvollem Core-Training und herausfordernden Balancehaltungen. Jede Klasse wird so gestaltet, dass sie sowohl fortgeschrittene Übende anspricht als auch Anreize für Yogi*nis bietet, die nach einer dynamischen, schweißtreibenden Praxis suchen. Diese Stunde ist ideal für alle, die ihre Kondition, Flexibilität und mentale Stärke verbessern möchten. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, All Levels, verschiedene Optionen Beginne deinen Tag mit Bewegung & Achtsamkeit! Der doktor yoga Sunrise Flow versorgt dich gleich am Morgen mit viel Energie und hilft dir ausgeglichen in den Tag zu starten. Unsere LehrerInnen geben dir verschiedene Optionen, wodurch du das Anstrengungslevel selbst wählen kannst. Damit ist unsere Morgenklasse sowohl für Yoga-BeginnerInnen als auch für Vielpraktizierende Yogis geeignet. Nach unserem Sunrise Flow hast du mehr Energie als nach einer guten Tasse Kaffee ;-) Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 12h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien