Top 236 Studios für Yoga in Wien

Kraftvolle 90 min. Forrest Yoga Einheit recorded in den Vienna City Sound Studios 2020/21. Die Online-Yogastunde ist zwischen 4:00 - 23:00 Uhr jederzeit abrufbar. Professionelle Ton- und Bildregie, unterschiedliche Kameraeinstellungen vermitteln das Gefühl, im Yogastudio zu sein. Erwartet werden können eine präzise Anleitung bis hin zu den tiefsten Atemzügen, eine intelligente Übungsabfolge, begleitet durch eine Intention, die unterstützt, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst aufzubauen. Stärkung auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene ist garantiert. Neben deiner Yogamatte brauchst du einen Yogablock, Gurt und Forrest-Rolle (kannst du wunderbar aus einem großen Badetuch rollen).

Diese Outdoor Morgeneinheit ist genau das Richtige um energetisiert in das Wochenende zu starten. Dich erwartet eine all-Levels Yoga Flow Stunde direkt am Wasser am mittleren Steg beim Andre Heller Park an der oberen Alten Donau. Die Stunde findet nur bei trockenem Wetter statt. Sollte sie entfallen, wird an alle Angemeldeten ein Mail ausgesendet. Bitte eigene Matte mitnehmen 🙏🏼

Adresse:

An der Oberen Alten Donau 106, 1210 Wien

Yoga Basics ist der ideale Einstieg in die Welt des Yoga. In dieser sanften und achtsamen Stunde lernst du die grundlegenden Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungsübungen kennen. Der Fokus liegt auf einer gesunden Ausrichtung, bewusster Atmung und innerer Ruhe – perfekt für Anfänger und alle, die Yoga in ihrem eigenen Tempo entdecken möchten.

Adresse:

Dirmhirngasse 112, 1230 Wien

Rise and Shine. Outdoor Yoga mitten im grünen Volksgarten. Treffpunkt: Theseustempel. Bitte deine eigene Matte mitbringen und 5 Minuten vorher da sein & ankommen. <3 (EN) Rise and Shine! Outdoor Yoga in the middle of the lush Volkskarten in central Vienna. Meeting point: Right in front of Theseus Temple. Please bring your own mat and be there 5 Minutes before class starts.

Adresse:

Volksgarten 1, 1010 Wien

In den Mysore-Stunden üben SchülerInnen in ihrem eigenen Tempo, auf ihrem eigenen Niveau. Traditionell wird hier Ashtanga-Yoga geübt, aber auch Black Lotus oder deine ganz eigene Praxis sind willkommen. Wenn du das erste Mal kommst, sag uns am Anfang, was du übst oder üben möchtest. Persönlich und gleichzeitig im Rahmen einer Gruppe, wirst du Schritt-für-Schritt von der LehrerIn gemäß eigener Motivation und Möglichkeiten unterstützt. Diese Unterstützung kann die Form von verbalen Anleitungen sowie hands-on Assists und Hilfestellungen annehmen. Wir finden es ist die beste Art eine nachhaltige Yogapraxis aufzubauen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. In unsere Mysore Einheiten fließt langjährige Erfahrung, therapeutisches Wissen, gesunder Menschenverstand, Liebe und Respekt zu den Menschen ein.

Adresse:

Große Mohrengasse 23/2a (im Hof), 1020 Wien

Mysore Style ist der traditionelle Ansatz des Ashtanga Yoga, bei dem Du in Deinem eigenen Tempo und entsprechend Deiner individuellen Praxis übst. Anders als in geführten Klassen gibt es hier keine gemeinsame Ansage, sondern Du führst die vorgegebene Abfolge von Asanas selbstständig aus, während der Lehrer Dir persönliche Anpassungen und Hilfestellungen gibt. Diese Praxisform ermöglicht es Dir, Deine Yoga-Routine schrittweise zu vertiefen und Dich intensiv auf Deinen Atem und Deine Bewegungen zu konzentrieren. Ideal für alle, die eine eigenständige, maßgeschneiderte Yoga-Erfahrung suchen – sowohl für Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Jeder kann den Beginn und die Dauer der Praxis in dieser Einheit nach den eigenen Bedürfnissen gestalten.

Adresse:

Capistrangasse 2, 1060 Wien

Dynamische Bewegungsabfolgen helfen dabei, Kraft, Balance, Flexibilität und Mobilität zu steigern. Die einzelnen Asanas (Yogapositionen) werden bewusst mit der Atmung verbunden und führen den Körper fließend von einer Bewegung in die nächste. Durch diese Verbindung von Atem und Bewegung entsteht ein harmonischer Flow. Gleichzeitig hilft die Praxis, ganz im Hier und Jetzt anzukommen und den Geist zu entspannen. Geeignet für: Alle Level, auch für Einsteiger:innen mit etwas Bewegungsfreude.

Adresse:

Kürschnergasse 1A, 1210 Wien

Die Easy Yoga Flow Klasse ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, sei es für Anfänger, die sich mit den Grundlagen vertraut machen möchten, oder für erfahrene Praktizierende, die ihre Basis vertiefen wollen. Unabhängig von deinem Hintergrund bieten wir einen Raum der Achtsamkeit, in dem du dich mit deinem Körper verbinden und gleichzeitig zur inneren Ruhe finden kannst. Während dieser Session konzentrieren wir uns darauf, die Grundlagen einer Yoga-Praxis zu vermitteln und ein solides Fundament zu legen. Jede Bewegung wird behutsam angeleitet, um eine korrekte Ausrichtung sicherzustellen und gleichzeitig Raum für individuelle Anpassungen zu bieten. Alle Levels sind willkommen.

Adresse:

Lindengasse 38, 1070 Wien