Top 234 Studios für Yoga in Wien

Kate has developed her Soul & Steady yoga style, merging Yin, power flow and meditation all in one place. 50 minutes power flow, 20 minutes yin yoga, 5 minutes of meditation. Build strength in your body. Focus your mind. Connect with your spirit. Livestream only, no recording will be available.

We love weekends! Flow mit uns durch dein Wochenende -voller Energie, Schwung und Intention. Durch eine ruhige Ankommensphase, einem dynamischen und kräftigenden Mittelteil sowie eine entspannende Endsequenz bringt der Weekend Lovers Flow alles mit, um die Woche abzuschließen und einfach Spaß zu haben - on & off the mat :)

Adresse:

Burggasse 74, 1070 Wien

Eine klassische Sivananda Yoga-Stunde mit fliessenden Asana-Sequenzen. Für alle, die mehr physische Intensität in der Yoga-Praxis suchen. Details: Kurze dynamische Atemübungen, zwölf Sonnengebete, fliessende Sequenzen von Stellung und Gegenstellung mit integrierten Variationen. Fordernde Asanas, nach Möglichkeit auch im Kopfstand. Konzentrierte Endentspannung zur Absorbierung der Vitalenergie. Ziel: Entwicklung von Mobilität und Ausdauer. Stimulierung der Vitalenergie. Entwicklung von Willenskraft und geistiger Klarheit.

Adresse:

Prinz-Eugen-Straße 18/2/28, 1040 Wien

Wir finden: Nicht nur ein erschöpfter Körper hat das Recht auf Entspannung. Deshalb bieten wir mit Restful Yin einen Gegenentwurf zum "No pain, no gain"-Zeitgeist. Dabei leiten wir dich durch eine ruhige, passive Praxis, die größtenteils aus Liege- und Sitzpositionen besteht. Jede Asana wird 3 bis 7 Minuten lang gehalten, was dir die Möglichkeit gibt, ganz bewusst alle nicht benötigten Muskeln zu entspannen. Dadurch erreichst du auch tief liegendes Bindegewebe und dehnst deine Bänder und Sehnen. Eine Praxis mit Tiefenwirkung für mehr Flexibilität und Gelassenheit. Not only an exhausted body has the right to relax. That's why Restful Yin offers an alternative to the "no pain, no gain" zeitgeist. We guide you through a calm, passive practice that consists mainly of lying and sitting postures. Each asana is held for 3 to 7 minutes, giving you the opportunity to consciously relax all non-essential muscles. This allows you to reach deep into the connective tissue and stretch your ligaments and tendons. A practice for more flexibility and serenity.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Hot Sculpt Yoga ist eine intensive Yoga-Stunde, die Yoga-Posen mit gezieltem Krafttraining kombiniert. Perfekt, um Kraft aufzubauen, Muskeln zu straffen und gleichzeitig Flexibilität und Balance zu verbessern.

Adresse:

Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Vinyasa Flow ist die dynamischste Variante unserer Flow-Yoga-Klassen, und du wirst hier wahrscheinlich schon ins Schwitzen kommen. Ein paar Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Im Flow Yoga liegt der Fokus auf der Verbindung von Atem und Bewegung, um den Geist zu beruhigen. Der klassische "Sonnengruß" ist eine wiederkehrende Abfolge von Yoga-Bewegungen, die je nach Vorlieben oder dem Thema der Stunde von der Lehrkraft angepasst oder erweitert werden kann. Er ist in jeder Flow Yoga-Session enthalten. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

Jivamukti Yoga is a dynamic vinyasa-based yoga method created for modern life. It combines physical practice with breath, music, mindfulness, hands-on assists, and yogic philosophy. Open class (75 minutes) offers a well-balanced and complete practice where you’ll experience the core elements of the Jivamukti method in a steady and accessible way. Expect a flowing sequence that builds strength, focus, and awareness while supporting both body and mind. Suitable for all levels, but please be aware that the class maintains an active pace and can be physically demanding. Options and variations will be offered throughout the practice. Please note that in Jivamukti classes, the teacher may use hands-on assists throughout the practice. We also use special Jivamukti creams — a warming menthol cream at the beginning and a calming lavender cream at the end. If you prefer not to receive hands-on assists or the creams, please let your teacher know before the class begins.

Adresse:

Spengergasse 42, 1050 Wien

(DE) Eine dynamische Klasse, in der eine schnelle Abfolge von Positionen im Einklang mit der Atmung praktiziert werden. Der Fokus liegt darauf eine kraftvolle, rhythmische und dennoch meditative Erfahrung zu kreieren. Am meisten profitierst du von dieser Klasse, wenn du schon die grundlegenden Yoga Positionen beherrschst und schon ein Paar Basic und Gentle Flow Klassen besucht hast. (EN) Vinyasa Flow is a dynamic form of yoga in which asanas are linked together to form a continuous flow. Increase your ability to be fluid as you move through a variety of postures at a dynamic pace. The emphasis is on moving along with the breath to create a strong, rhythmic and yet meditative experience. It's best to visit this class with a basic knowledge of fundamental postures and alignment.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien