HAVEN Yoga

Hi, ich bin Anna – Yogalehrerin, Gründerin von Haven und ein Mensch mit großem Herzen für eine ehrliche Yogapraxis. Meine eigene Reise mit Yoga begann, als ich das Surfen für mich entdeckte – aus einer reinen Körperpraxis wurde über die Jahre ein tiefer spiritueller Weg. Yoga hat mir gezeigt, wie man im Inneren zur Ruhe kommen kann, auch wenn es im Außen mal wild wird. Diese Erfahrung prägt heute jede meiner Klassen. Ich lebe in Hamburg, komme ursprünglich aus Köln und bringe genau diese Mischung auch mit in meine Stunden: Offen, herzlich, klar – und dabei immer mit einem sicheren Gespür für das, was jede*r gerade braucht.In meinen Klassen erwartet dich eine ausgewogene Mischung aus traditionellem Hatha Yoga, fließenden Elementen aus Vinyasa und der kraftvollen Struktur des Ashtanga – alles eingebettet in einen modernen, stressreduzierenden Ansatz, der sich nicht an Leistung, sondern an deinem echten Wohlbefinden orientiert.