Schmerzfrei durch Bewegung
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Über uns
Hallo und schön, dass du mich gefunden hast!
Ich bin Hellei und unterrichte seit mehr als 25 Jahren. Als vielseitig ausgebildete Liebscher & Bracht® Bewegungstherapeutin, Faszien- und Group-Fitnesstrainerin unterstütze ich Menschen dabei, ihre ganz persönlichen körperlichen "Baustellen" aufzuspüren und mit mir gemeinsam an ihnen zu arbeiten - entweder in der Gruppe oder im Einzeltraining.
Meine Kompetenzen:
- Bewegungslehrerin für Liebscher & Bracht Übungen®
- Faszientrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit)
- Group-Fitness-Instructor B-Lizenz (IFAA Fitness Akademie)
- ICG® Pro Level Indoor Cycling Instructor
- Dance-Step Instructor (People in Motion)
- Event Expertin für Robinson/TUI
Ich freue mich, dich zu motivieren und dich mit meinem Wissen auf deinem Weg zu unterstützen!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Florastraße 2 , 41539 Dormagen
Bewertungen
5.0
4 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Nadine
vor 5 Tagen
Hellei hat eine super sympathische und offene Art und man fühlt sich total wohl bei ihr. Ihre Faszien-Kurse helfen sehr gegen Schmerzen und man merkt sofort einen Unterschied. Ich fühle mich total gut aufgehoben bei Hellei. :)
Sarah
vor 11 Tagen
Sehr schöner Kurs, gerne wieder.
Denise
vor 5 Monaten
Der Yoga-Unterricht bei Hellei ist inspirierend, wohltuend und immer eine perfekte Auszeit für Körper und Geist. Ist einfach empfehlenswert!
Daniela
vor 5 Monaten
super Training
Weitere hilfreiche Informationen
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Indoor-Cycling
Rückenfit
Personal Training
Funktionelles Training
Faszientraining
Mobility
Online Klasse
Outdoor Fitness
Faszienyoga
MamaFit
Rückenyoga
Gesundheitstraining
Yoga für Golfer:innen
Mama Workout
Liebscher & Bracht
