Venue Image 1
Venue Image 2
Venue Image 3
Venue Image 4
Venue Image 5

Übersicht

Videos

Preise

S•O

SHAPE • Online Pilates & Kracht Studio

rating

(Noch keine Bewertungen)

Grootheideweg 26 , 1653 Beersel

Über uns

Welkom bij SHAPE, mijn Online Pilates & Kracht Studio, speciaal voor drukbezette vrouwen en mama’s die willen investeren in zichzelf.Je volgt energieke en motiverende on-demand lessen van 10 tot 30 minuten, waar en wanneer het jou uitkomt. Alle sessies zijn vrouwvriendelijk, afgestemd op het lichaam in de (peri)menopauze, en geschikt voor elk niveau – ook als je opnieuw start.Zo werk je op een haalbare en efficiënte manier aan kracht, een betere houding, meer flexibiliteit en een stralend, zelfverzekerd gevoel – zonder je agenda om te gooien.

Wat mag je verwachten van de online lessen?Wekelijks 2 tot 3 nieuwe, afwisselende lessen Pilates en Functionele Krachttraining.Ongelimiteerde toegang tot een uitgebreide videobibliotheek met meer dan 100 lessen.Minimaal aan materiaal nodig: enkel dumbells en weerstandsbanden. Enkele extra's zoals enkelgewichten, een pilatesbal of kettlebell zijn optioneel.Bij SHAPE trainen we op jouw tempo, met laagdrempelige maar resultaatgerichte oefeningen, en dat gewoon via je smartphone, laptop of smart tv – zelfs op vakantie!

Online trainen is misschien nieuw voor je, maar ik ben er voor je.Heb je vragen, nood aan aanpassingen of tips? Stuur me gerust een berichtje – ik help je graag verder.

Sportieve groetjes,

Anne ReyniersGediplomeerd Personal Trainer & Pilates Coach

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Grootheideweg 26 , 1653 Beersel

Bewertungen

rating

0.0

(Noch keine Bewertungen)

Raumqualität

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

0.0

Freundlichkeit & Service

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

0.0

Sauberkeit

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

0.0

Atmosphäre

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

0.0

Preis-Leistung

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

0.0

Derzeit noch keine Rezensionen vorhanden

Weitere hilfreiche Informationen

Häufig gestellte Fragen

Heb jij een blessure, zwakke plek, letsel, of .... ? Hou mij hiervan op de hoogte zodat ik tijdens de live lessen hiermee rekening kan houden en je een andere oefening kan geven. Twijfel je of je in aanmerking komt voor een detox of voor het afslankprogramma? Win dan eerst het advies in van je huisarts.
Waarom pilates en krachttraining? Bij SHAPE geloven we in de kracht van balans. Pilates zorgt voor een sterke kern en flexibiliteit, terwijl krachttraining je helpt om spieren op te bouwen en sterker te worden. Samen bieden ze een holistische benadering voor zowel lichaam als geest.Waarom online on-demand lessen? Mijn online lessen zijn ontworpen met jouw schema in gedachten. Of je nu kiest voor live-sessies met real-time begeleiding of on-demand video’s. Met mijn online studio train je waar en wanneer het jou uitkomt. Geen reistijd, geen drukte – je hebt alles wat je nodig hebt binnen handbereik. Bovendien kun je trainen in een veilige, vertrouwde omgeving, met deskundige begeleiding van mezelf.Voor wie is SHAPE? Mijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu net begint met fitness of een doorgewinterde sporter bent. Ik voorzie lessen die aansluiten bij verschillende fitnessniveaus en -doelen, zodat iedereen kan werken aan een gezonder, sterker lichaam.Belang van een community? In de SHAPE community ben je meer dan alleen een deelnemer – je maakt deel uit van een motiverende community. Ik sta altijd klaar om je te ondersteunen en te helpen je doelen te bereiken, ongeacht je fitnessniveau.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Pilates

  • Krafttraining

  • HIIT

  • Stretching

  • Barre

Jetzt buchen

Schnuppern ab

0,00 €

Divider Icon

Preise ab

39,99 €

Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos