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Train and Tone Mat

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Über uns

Train and Tone ist eine fulminante Mischung aus intensivem Bauchmuskel-Training und einem Workout, das den ganzen Körper definiert. Der Unterschied zu normalem Pilates ist, dass die rhythmische Musik es erlaubt, fließend von einer Übung in die nächste über zu gehen, ohne einen einzigen Muskel unberührt zu lassen. Bei diesem intensiven Workout braucht man nur ein Handtuch, Wasser und gute Laune.

Alle unsere Stunden werden auf Englisch unterrichtet.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Neubaugasse 81, 1070 Wien

Weitere Standorte

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Bewertungen

rating

4.9

181 Rezensionen

Raumqualität

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4.8

Freundlichkeit & Service

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4.9

Sauberkeit

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4.9

Atmosphäre

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4.9

Preis-Leistung

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4.8

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Nyoman Y. Pravita

vor 3 Tagen

Was great!


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sarah

vor 4 Tagen

Sarah was a great instructor and even for me, who hasn’t worked out in for ever there where enough modifications to do the workout :)


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Julie

vor 12 Tagen

Really enjoyed the class!


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Shirina

vor 16 Tagen

Tolles Training, kann ich sehr empfehlen!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Wir sind Mariana und David, Geschwister, die die gleiche Leidenschaft für Fitness und Musik teilen. Dieselbe Leidenschaft hat uns dazu angetrieben, das „T und T“-Erlebnis zu schaffen.

Unsere Mission ist es, Sie zu einem aktiven Lebensstil zu ermutigen und Ihnen zu helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Häufig gestellte Fragen

Es wird ein Full Body Workout angeboten. Eine Mischung aus Pilates, Cardio und Kraftübungen die den Körper definieren und stärken. Das ganze zum Rhythmus motivierender Musik.
15 min vor Beginn schon im Studio sein. Einfach dem Trainer Bescheid geben, dass man zum ersten Mal da ist. Wasser, Handtuch und gute Laune immer mitnehmen.
Man muss nur ein Handtuch mitnehmen - Matten und Hand/Fußgelenk befinden sich im Studio, können aber selbstverständlich auch selbst mitgebracht werden. Für das PIIT Training unbedingt Turnschuhe mitbringen.
Bis zu 24 Stunden vor der Stunde kann problemlos umgebucht werden. Danach schreibt man am besten eine Mail in der man den Trainern mitteilt, dass man die Stunde nicht wahrnehmen kann, damit der Platz an jemand anderen vergeben werden kann.
Jede Übung ist so ausgelegt, dass sie in zwei bis drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen absolviert werden kann. So kann jeder auf seine eigenen Bedürfnisse eingehen und sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene können sich angemessen challengen.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Pilates

  • Zirkeltraining

  • Cardio Pilates

  • Pilates auf Englisch

  • Mama Pilates mit Baby

  • Pilates für Schwangere

  • Reformer Pilates

  • Pilates in der Schwangerschaft

  • Dynamic Reformer

  • Postnatales Pilates


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