YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Der Unterricht findet in einem außergewöhnlichen Ambiente - dem schönsten Buddha - Tempel der Pfalz statt. Die Energie des Buddha Maitreya aus Indonesien sorgt für eine einzigartige Atmosphäre. Unterrichtet wird ein authentisches Yoga mit Herz und fundiertem Wissen. Dabei bieten wir in unseren Klassen und Workshops einen bunten Strauß an Möglichkeiten, für ruhigere oder dynamische Stunden, mit Klang oder ganz in Stille.

Gerne geben wir Dir ein paar Tipps für Deine erste Yogastunde bei uns: Zieh Dir bequeme Kleidung an, in der Du Dich wohlfühlst und Dich gut bewegen kannst. Am besten gehst Du nach dem „Zwiebelprinzip“ vor, so kannst du sicherstellen, dass Dir weder zu warm noch zu kalt wird. Bei Bedarf bring Dir ein Paar warme Socken mit. Schau, dass Du 60 Minuten vor Deiner Stunde nichts Schweres mehr isst – so lässt es sich leichter üben.

Für die Yogapraxis ist alles vor Ort vorhanden. Wer möchte, kann gerne auch seine eigene Yogamatte und Decke mitbringen.

Bei Absage des gesamten Kurses: siehe Stornobedingungen. Bei Absage einer Yogastunde: sage bitte rechtzeitig per Mail ab. Krankenkassen-Zertifizierung: Alle unsere Kurse sind von der Krankenkasse zertifiziert. Damit wir Dir am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung ausstellen können (für die Erstattung durch die Krankenkasse), ist die Teilnahme an mindestens 8 von 10 Yogastunden erforderlich. Nachholsystem mit Nachholkarten: Falls Du einmal eine Yogastunde verpasst, haben wir für Dich die Möglichkeit geschaffen, diese über unser Nachholsystem mit Nachholkarten flexibel und kostenfrei nachzuholen. Für jede nicht wahrgenommene Stunde wird Dir automatisch eine Nachholkarte über Eversports ausgestellt. Diese kannst Du in jeder beliebigen Yogastunde aus unserem Wochenplan (vor Ort & Online) einlösen. So funktioniert’s: · Besuche den Wochenplan auf unsere Homepage. · Wähle Deine gewünschte Yogastunde aus. · Buche die Stunde mit der für Dich hinterlegten Nachholkarte. Die Nachholkarte gilt über die gesamte Dauer des Kurses und endet mit Abschluss der Kurssequenz. Frage Deine Kursleitung nach dem für Deinen Übungsstand passenden Angebot. Für Workshops, Specials & Events: siehe Stornobedingungen.

Für ein entspanntes Ankommen, sei bitte eine Viertelstunde vor Beginn der Yogastunde da. Parken ist im Innenhof des Hofgutes möglich. Der Eingang zum Yoga Studio liegt direkt gegenüber der Einfahrt. Falls es im Innenhof keine Parkmöglichkeit mehr gibt, bitte vor der Mühle parken. Achte auf Deinen Körper. Du musst nichts beweisen oder leisten. Wenn Dir eine Haltung unangenehm oder gar schmerzhaft ist, sag Deiner Lehrerin Bescheid. Gibt es Deinerseits gesundheitliche Einschränkungen, die es zu berücksichtigen gilt, wende Dich bitte vor der Yogastunde an Deine Yogalehrerin.