Pilates
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- Mai
17Sa
Intermediate: REFORMER CLASSIC - Room 1 - women only, not for pre/ post natal or injuries
09:00 - 09:50 • 50 min
PILATES BOUTIQUE - ReformerBITTE ALLES LESEN. PLEASE READ EVERYTHING. Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. LOCATION: This class is held in: Opernring 1/R. Aufzug beim Portier auf rechte Seite, 7. Stock, Tür 717, 1010 Wien LANGUAGE: German. We do not teach in English and German at the same time. If you don't understand German, please go to a class in English. Eine schöner und ganz besondere Pilates-Flow für den ganzen Körper auf dem berühmten Pilatesgerät Reformer. „Reformer Classic“ ist perfekt geeignet, wenn du ein einzigartiges Pilates-Workout durchführen magst, welches dir neue Kraft und Energie schenkt. VORAUSSETZUNG: Du hast Erfahrung mit Reformer-Training oder du hast „Reformer Beginners“ Kurs bei uns gemacht. WICHTIG! Nicht für Schwangere und neue Mamis geeignet. Unsere dynamische Gruppen-Workouts sind nur für gesunde Frauen sowie für Frauen mit leichten Haltungsproblemen geeignet. Neue Mamis können erst 6 Monate nach der Geburt mitmachen und wenn die Rektusdiastase völlig geheilt ist. Komme bitte mind. 10 Minuten früher. Die Klasse beginnt pünktlich und „Late arrivals“ stören den Klassen Flow erheblich. Du brauchst rutschfeste Socken, Handtuch, Wasserflasche, und bei kaltem Wetter einen warmen Pulli da wir regelmäßig lüften. Das Aufnehmen von Videos und Fotos während des Unterrichts ist strengstens untersagt! Dankeschön!
- Adresse:
- Opernring 1, Stiege R, 7. Stock, 1010 Wien
- Mai
17Sa
Intermediate: REFORMER CLASSIC - Room 2 - women only, not for pre/ post natal or injuries
09:00 - 09:50 • 50 min
PILATES BOUTIQUE - ReformerBITTE ALLES LESEN. PLEASE READ EVERYTHING. Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. LOCATION: This class is held in: Opernring 1/R. Aufzug beim Portier auf rechte Seite, 7. Stock, Tür 743, 1010 Wien LANGUAGE: German. We do not teach in English and German at the same time. If you don't understand German, please go to a class in English. Eine schöner und ganz besondere Pilates-Flow für den ganzen Körper auf dem berühmten Pilatesgerät Reformer. „Reformer Classic“ ist perfekt geeignet, wenn du ein einzigartiges Pilates-Workout durchführen magst, welches dir neue Kraft und Energie schenkt. VORAUSSETZUNG: Du hast Erfahrung mir Reformer-Training oder du hast „Reformer Beginners“ Kurs bei uns gemacht. WICHTIG! Nicht für Schwangere und neue Mamis geeignet. Unsere dynamische Gruppen-Workouts sind nur für gesunde Frauen sowie für Frauen mit leichten Haltungsproblemen geeignet. Neue Mamis können erst 6 Monate nach der Geburt mitmachen und wenn die Rektusdiastase völlig geheilt ist. Komme bitte mind. 10 Minuten früher. Die Klasse beginnt pünktlich und „Late arrivals“ stören den Klassen Flow erheblich. Du brauchst rutschfeste Socken, Handtuch, Wasserflasche, und bei kaltem Wetter einen warmen Pulli da wir regelmäßig lüften. Das Aufnehmen von Videos und Fotos während des Unterrichts ist strengstens untersagt! Dankeschön!
- Adresse:
- Opernring 1, Stiege R, 7. Stock, 1010 Wien
- Mai
17Sa
All Levels: PILATES CADILLAC - in English - women only, not for pre/ post natal or injuries
09:00 - 09:50 • 50 min
PILATES BOUTIQUE - CadillacPLEASE READ EVERYTHING. BITTE ALLES LESEN. Later reclamation because of not reading won't be accepted nor answered. Thank you ! Spätere Reklamationen wegen nicht Lesen werden nicht angenommen und nicht beantwortet. Danke! LOCATION: Opernring 1/R/401, 4th floor, 1010 Vienna LANGUAGE: English. Wir unterrichten nicht gleichzeitig auf Englisch und Deutsch. Wenn du kein Englisch verstehst, besuche bitte einen Kurs auf Deutsch. This class uses a Pilates apparatus called Cadillac for a well rounded full-body workout. It is excellent for targeted abdominal and back strengthening and by using the resistance of the springs we can sculpt even better the waist, the inner thighs and the hamstrings. In this class we will also use arc barrels for more flexibility in the spine and intensive core exercises. IMPORTANT! Not suitable for pregnant women and new moms. Our dynamic group workouts are only suitable for healthy women and women with mild postural problems. New moms can only take part 6 months after giving birth and when the rectus diastasis is completely healed. Please arrive 10 minutes earlier. 'Late arrivals' considerably disturb the class flow. Please bring your towel, sticky socks, water bottle, and in case of cold weather a warm sweater, because we open the windows before, during and after the class regularly. It is strictly forbidden to make videos or take photos during classes! Thank you! Cancellations are possible online on Eversports up to 12 hours before the start. Please cancel your class yourself in Eversports. Please do not use email, Instagram, WhatsApp or similar. Details on how to cancel can be found here: https://helpcenter.eversportsmanager.com/how-to-cancel-a-booking-eversports-help-center
- Adresse:
- Opernring 1, Stiege R, 4. Stock, 1010 Wien
- Mai
17Sa
Pilates TOWER / Wall Unit OPEN LEVEL
09:00 - 09:50 • 50 min
The1924PilatesOpen Wall Unit Class – Stärke dein Powerhouse mit der Wall Unit Tauche ein in die Tiefe des originalen Pilates-Trainings mit unserem Open Wall Unit Kurs. An der Wall Unit (auch Pilates Tower) arbeitest du mit gezielten Übungen, die durch den Widerstand der Federn und den Einsatz von Kleingeräten wie dem Magic Circle, Pilates Pole und Gewichten ergänzt werden. Zusätzlich werden Mattenübungen integriert, um deinen gesamten Körper effektiv zu stärken, deine Haltung zu verbessern und deine Flexibilität zu steigern. Mit maximal 5 Teilnehmer:innen pro Kurs garantieren wir eine persönliche Betreuung und ein effektives Training, das sowohl körperlich herausfordert als auch mental erfrischt. Bitte informiere unsere Trainer:innen vorab über Verletzungen oder sonstige körperliche Besonderheiten, damit wir passende Modifikationen oder Progressionen für dich anbieten können. Diese Methode bietet dir ein vielseitiges und ganzheitliches Workout, das deine Balance fördert und zu einem tieferen Körperbewusstsein führt. Unsere Open Wall Unit Classes sind für alle Levels geeignet – egal, ob du erste Erfahrungen mit Pilates-Geräten sammeln möchtest oder deine Pilates-Praxis erweitern möchtest. Sie bieten dir die Möglichkeit, flexibel zu trainieren und die Grundlagen des Trainings an der Wall Unit zu entdecken. Für ein langfristiges, progressives Training mit noch mehr Abwechslung und der Einbindung weiterer Geräte wie dem Spine Corrector empfehlen wir unsere Closed Group Classes. Hier trainierst du in einer festen Gruppe und machst kontinuierlich Fortschritte, während das Training individuell auf dein Level abgestimmt wird. LET’S #POWERHOUSE TOGETHER! Classes are taught in German, but our instructors are happy to switch to English if needed.Wichtige Infos für unsere Wall Unit Classes: · Pünktlichkeit: Sei bitte 5-10 Minuten vor Beginn der Klasse da. Unsere Kurse starten pünktlich – verspätetes Erscheinen stört den Ablauf der Klasse erheblich. · Sockenpflicht: In unseren Wall-Unit Kursen gilt Sockenpflicht (Grippy Socks!) Grippy Socks sind direkt im Studio erhältlich. · Keine Musik, voller Fokus: Unsere Kurse finden bewusst ohne Musik statt, damit du dich ganz auf deinen Körper, auf dich und deinen Fortschritt konzentrieren kannst. This is your time – make the most out of it and recharge your MIND, BODY & SOUL!
- Adresse:
- Kollergerngasse 4/1, 1060 Wien
- Mai
17Sa
Pilates
09:00 - 09:50 • 50 min
Symphony PilatesExperience the foundation of Pilates on a mat. This class focuses on controlled movements, core strength, and improved posture. Using your own body weight and optional small props, you'll enhance stability, flexibility, and balance while connecting deeply with your body. • Benefits: core activation, improved posture and full body toning. * All levels.
- Adresse:
- Seilerstätte 13, 1010 Wien
- Mai
17Sa
Personal Training
09:00 - 09:55 • 55 min
BEYOND PILATES LA/ViennaPrivat Session
- Adresse:
- Weidlinger Straße 17, 3400 Klosterneuburg
- Mai
17Sa
BE STRONG-REFORMER
09:00 - 09:55 • 55 min
BEYOND PILATES LA/ViennaIntroducing "Be Strong" classes at Beyond Pilates! 💪 Are you ready to take your reformer training to the next level? Our "Be Strong" classes are here to ignite your strength, challenge your limits, and elevate your practice like never before. 🏋️♂️ Dynamic Reformers: Experience the thrill of dynamic reformer workouts that keep you engaged from start to finish. Say goodbye to monotony and hello to excitement! 🔥 Anatomically Correct Training: Our experienced instructors ensure every movement is anatomically correct, helping you build strength safely and effectively. ⚡️ Challenging Workouts: Get ready to push your boundaries and unleash your potential with workouts designed to challenge you both mentally and physically. Please don't forget to bring and wear your pilates socks!Otherwise you can buy at the studio the socks. Join us for "Be Strong" classes and unleash the powerhouse within you! 💥 Don't miss out on the excitement – book your spot today! #BeStrong #BeyondPilates #ReformerWorkout #ChallengeYourself 💫
- Adresse:
- Weidlinger Straße 17, 3400 Klosterneuburg
- Mai
17Sa
Functional Reformer
09:00 - 09:55 • 55 min
AiO Reformer StudioHerzlich Willkommen im AiO Reformer Studio! Dich erwarten funktionell-dynamische sowie Pilates-inspirierte Reformer Klassen, hochwertiges Equipment, hochqualifizierte Trainer:innen und eine moderne Trainingsatmosphäre. Die perfekte Fusion aus Kraft und Flexibilität bilden ein perfekt auf Dich abgestimmtes Training. It's time to Reform your Body & Reset your Mind! Wir bitten dich, 15 Minuten vor Beginn der Klasse bei uns vor Ort zu sein - so bleibt uns genug Zeit für die Anmeldung und das Umziehen. Vergiss dabei nicht auf rutschfeste Socken, diese benötigst du, um die Reformer Class wirklich in vollen Zügen genießen zu können! Während der Einheit wird jede Übung auf dein individuelles Level angepasst - Jede:r ist somit Herzlich Willkommen.
- Adresse:
- Breitenfurter Straße 308, 1230 Wien
Pilates nach Level
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Ab: € 25,00AiO Reformer Studio
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Ab: € 19,00MAE Studio Pilates
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Ab: € 20,00Power of Pilates
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Ab: € 20,00